Je propose aux adultes un accompagnement s’appuyant sur plusieurs approches corporelles : intégration des réflexes archaïques, Brain Gym, techniques de libération émotionnelle (EFT) et des outils de la psychopédagogie positive.

Comment se déroule un accompagnement ?

Un premier rendez-vous d’1h30 permet de mettre des mots sur votre situation, identifier vos objectifs et les obstacles qui vous limitent. Ce premier rendez-vous inclut déjà un travail corporel pour ressentir les changements dans le corps.

Je vous propose ensuite des séances d’1h (généralement espacées de 2 à 3 semaines) combinant différentes pratiques adaptées à vos besoins spécifiques.

Entre les séances, vous pratiquez des exercices simples qui renforcent les acquis, développant progressivement une boîte à outils qui vous rendra de plus en plus autonome.

Nous utilisons le corps comme porte d’entrée vers le changement pour réduire les tensions chroniques, libérer les blocages émotionnels et vous permettre de renouer avec vos potentiels naturels.

Pour un entretien préalable et déterminer si cet accompagnement vous convient, contactez-moi au 07 69 19 74 13.

Cet accompagnement ne se substitue pas à une rééducation, une thérapie, un  suivi médical ou paramédical.
Cet accompagnement vise l’amélioration du bien-être.